NEWS低カロリー、高たんぱくな夜習慣へ
低カロリー、高たんぱくな夜習慣へ
2024.01.31
夕食で気になるのは『消化の負担』ではないでしょうか？
就寝前に夜食を多く食べすぎたり、夕食後、すぐに就寝してしまうと健康や美容にも悪影響がでてきます。
就寝中はミネラルやアミノ酸の吸収率が高いとされており、
美容や健康の維持の為には消化に負担をかけず、効率良く必要な栄養素を補給することが理想的です。
KAKERU MIDORIは1包あたりカロリーが5.9㎉と低カロリーなことが特長です。
またKAKERUMIDORIに使用されている筑後産クロレラは60％以上が植物性たんぱく質で、
低カロリーにたんぱく質の補給ができます。
また緑黄色野菜に多く含まれるビタミン、ミネラルも手軽に補給することができ、
『たん白質』『緑黄色野菜』の成分が同時に摂取できることが特長です。
就寝前に栄養素を手軽に補給し、就寝中の健康維持に役立ちます。
KAKERU MIDORIと植物性の素材を使ったレシピをInstagramで紹介しているので、
ぜひチェックして見てください。